April 9, 2024

เรื่องต้องรู้ในการรักษาต้อกระจก

ต้อกระจกเกิดจากเลนส์ตาเปลี่ยนแปลงและเกิดอาการขุ่น ปกติแล้วเลนส์ตาจะมีลักษณะใส และทำหน้าที่ช่วยในการรวมแสงให้ตกลงไปที่จอประสาทตาอย่างพอดิบพอดี ทว่าเมื่อเกิดต้อกระจก จะส่งผลให้แสงไม่สามารถเข้าไปในตาได้ตามปกติ ทำให้การมองเห็นไม่ชัดเจนหรือมีอาการตามัว พบได้บ่อยในคนสูงวัย และเรื่องต้องรู้ในการรักษาต้อกระจกมีอะไรบ้าง มาศึกษาไปพร้อมๆ กัน สาเหตุของโรคต้อกระจก ต้อกระจกนั้นมีสาเหตุมาจากความเสื่อมของโปรตีน โดยจัดได้ว่าเป็นองค์ประกอบของเลนส์ตา ส่งผลให้เลนส์ตาขุ่นและแข็งกว่าเดิม ส่วนใหญ่แล้วมักจะพบในคนที่มีอายุตั้งแต่  50 ปีขึ้นไป โดยสาเหตุหลักคือความเสื่อมตามวัยที่สัมพันธ์กับอายุที่เพิ่มขึ้น แต่หลายคนก็อาจจะพบได้กับกลุ่มคนที่อายุน้อยได้เช่นกัน เพราะความผิดปกติตั้งแต่กำเนิดเนื่องจากแม่ติดเชื้อหัดเยอรมันในตอนตั้งครรภ์ นอกจากนี้ยังมีสาเหตุอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็นการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตเป็นเวลานาน หรือมีโรคประจำตัวที่ส่งเสริมให้เกิดต้อกระจก ไม่ว่าจะเป็นเบาหวาน ต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ  โรคทางตา เช่นม่านตาอักเสบ ตาติดเชื้อ สายตาสั้นมาก หรือบางคนที่เคยผ่าตัดตามาก่อน…

Read More
March 29, 2024

วัยเกษียณ สุขใจ ไร้กังวล กับ “ประกันสุขภาพผู้สูงอายุ”

เมื่อพ่อแม่มีอายุมากขึ้นก็มีโอกาสที่จะมีปัญหาสุขภาพต่าง ๆ เข้ามารุมเร้า ซึ่งเราไม่สามารถรู้ล่วงหน้าได้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ดังนั้นการทำประกันสุขภาพผู้สูงอายุ จึงเป็นทางเลือกหนึ่งที่จะช่วยดูแลเมื่อพ่อแม่เจ็บป่วยในวัยชราได้ ซึ่งในปัจจุบันการทำประกันสำหรับผู้สูงอายุนั้นก็มีรูปแบบให้เลือกมากมายเพื่อให้เหมาะสมกับปัญหาสุขภาพของผู้สูงอายุ ซึ่งรูปแบบของประกันสุขภาพสามารถเลือกได้ดังนี้ รูปแบบของประกันสุขภาพผู้สูงอายุ จะช่วยให้อุ่นใจไร้กังวลในบั้นปลายชีวิต ก่อนที่จะตัดสินใจทำประกันสุขภาพให้กับพ่อแม่หรือผู้สูงอายุภายในบ้าน จำเป็นที่ต้องศึกษาข้อมูลของกรมธรรม์ประกันสุขภาพเสียก่อนว่ามีรูปแบบที่เหมาะสมและครอบคลุมโรคของผู้สูงอายุหรือไม่ ซึ่งรูปแบบที่ควรคำนึงในการเลือกซื้อประกันได้แก่ ช่วงอายุในการทำประกันสุขภาพ ในการทำประกันสุขภาพผู้สูงอายุแต่ละชนิดก็จะมีการจำกัดช่วงอายุที่แตกต่างกันไป ดังนั้นควรเลือกประกันสุขภาพที่มีช่วงอายุที่ยืดหยุ่นได้สูงจะเป็นผลดีกับเราในระยะยาว อาจจะเลือกตั้งแต่อายุขั้นต่ำ 50 ปีขึ้นไป ก็สามารถเริ่มทำประกันสุขภาพของผู้สูงอายุได้แล้ว เพราะยิ่งเริ่มทำเร็วและอยู่จนครบกำหนดตามสัญญาก็มีโอกาสได้รับเงินคืนสูง ดังนั้นยิ่งทำได้เร็วก็ยิ่งดี มีการจ่ายเบี้ยที่คงที่ ควรเลือกทำประกันสุขภาพผู้สูงอายุที่มีการจ่ายเบี้ยคงที่ ไม่มีการเพิ่มเบี้ยประกันระหว่างทางจะช่วยให้สามารถจ่ายได้อย่างสบายกระเป๋ามากขึ้น ซึ่งจะทำให้เราไม่ต้องกังวลว่าภายในอนาคตยอดเบี้ยประกันที่เราต้องจ่ายนั้นจะมีโอกาสเพิ่มสูงมากขึ้น หากใครที่สะดวกชำระเป็นรายเดือนก็ควรเลือกรูปแบบของประกันสุขภาพที่ครอบคลุมวิธีการจ่ายดังกล่าวได้  คุ้มครองอุบัติเหตุ เมื่อเข้าวัยชราแล้วผู้สูงอายุหลายคนมีโอกาสที่จะเกิดอุบัติเหตุได้มากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นอุบัติเหตุภายในบ้านที่อาจจะเกิดการหกล้ม…

Read More
March 14, 2024

เก้าอี้พักผ่อน พับได้ มีแผ่นกันลื่น เบาะนั่ง ปรับได้ 3 ระดับ   

เก้าอี้พักผ่อน สไตล์โมเดิร์น พับได้ มีแผ่นกันลื่น เบาะนั่งหนาปรับได้ 3 ระดับ ยกระดับความสบายของคุณให้มากกว่าเดิม  สัมผัสความผ่อนคลายขั้นสุดยอด ด้วยเก้าอี้พักผ่อนแบบพับได้สไตล์โมเดิร์นของเรา ออกแบบโดยคำนึงถึงความสะดวกสบายของคุณ เก้าอี้ตัวนี้ผสมผสานความสวยงามร่วมสมัยเข้ากับฟังก์ชันการใช้งานที่หลากหลายได้อย่างลงตัว   เก้าอี้พักผ่อน สไตล์โมเดิร์น สวยวางมุมไหนก็ดูดี   เก้าอี้พักผ่อนของเรามีดีไซน์ทันสมัย เข้ากับการตกแต่งภายในได้อย่างง่ายดาย และคุณสมบัติการออกแบบแบบมินิมอลทำให้เป็นจุดเด่นที่เก๋ไก๋และมีสไตล์สำหรับห้องนั่งเล่น ห้องนอน หรือพื้นที่ใด ๆ ที่คุณต้องการ  ความสะดวกสบายที่พับได้ คุณจะได้พบกับความสะดวกสบายของดีไซน์แบบพับได้ ที่ปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของคุณ เก้าอี้พับเก็บได้ง่าย เหมาะสำหรับพื้นที่ขนาดเล็กหรือเมื่อคุณต้องการเพิ่มพื้นที่ในบ้าน   การกันลื่น สัมผัสประสบการณ์ความปลอดภัยในการใช้งานด้วยแผ่นกันลื่นของเก้าอี้ของเรา ไม่ว่าจะวางบนพื้นไม้เนื้อแข็ง…

Read More
February 9, 2024

เลือกปรึกษาคลินิกรักษารองช้ำ รองช้ำโรคใหม่ใกล้ตัวที่สาวออฟฟิศไม่ควรมองข้าม

                หากพูดถึงโรครองช้ำหลายคนอาจทำหน้าเหวอ เอ๊ะ! มันคือโรคอะไรกันนะ แต่ถ้าพูดถึงอาการปวดส้นเท้าแล้วละก็ หลายคนต้องร้องอ๋อกันเลยทีเดียว เราเชื่อแน่ว่ามีใครหลายคนเคยประสบพบเจอกับอาการนี้กันมาบ้างแล้วอย่างแน่นอน โดยเฉพาะสาว ๆ ออฟฟิศที่ต้องนั่งทำงานนาน ๆ หรือเดินไปมาภายในออฟฟิศนาน ๆ ก็อาจจะเป็นโรคนี้กันได้ ทางเดียวที่จะรักษาให้หายขาดได้นั้นก็คงต้องพึ่งคลินิกรักษารองช้ำกันแล้วล่ะ รู้จักโรครองช้ำก่อนเลือกปรึกษาคลินิกรักษารองช้ำ                 โรครองช้ำอาจไม่ใช่โรคใหม่ แต่มันคือโรคเก่า ๆ อย่างโรคปวดส้นเท้าที่เรามักชอบนึกกันไปเองว่าไม่เป็นไร เดี๋ยวก็หายเอง หลายคนเมื่อเกิดอาการเดินแล้วเจ็บแปลบบริเวณส้นเท้า ลงน้ำหนักเท้าข้างนั้นไม่ได้ หรือ ลงได้แต่ก็ลำบากมาก นั่นคืออาการของโรครองช้ำแล้ว โรครองช้ำนี้อาจเรียกอีกอย่างว่าโรคพังผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบอันเนื่องมาจากการใช้งานหนักมากเกินไป โดยเฉพาะบุคคลที่มีลักษณะ 4…

Read More
November 17, 2023

เวย์โปรตีนดีอย่างไรทำไมต้องกิน

ไม่ว่าจะเปิดไปช่องทางไหน เวย์โปรตีนก็เป็นอีกหนึ่งไอเท็มสำหรับคนที่รักสุขภาพ ที่มักจะแนะนำกันอยู่เป็นประจำ ซึ่งเวย์โปรตีนเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูงที่สกัดจากนมวัว ซึ่งประกอบด้วยกรดอะมิโนครบถ้วนและปริมาณสูงที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย วิธีการสกัดเวย์โปรตีนจะทำโดยนำนมวัวมาผ่านกระบวนการเพื่อแยกไขมันและคาร์โบไฮเดรตออกไปให้เหลือน้อยที่สุด เพื่อให้ได้สัดส่วนโปรตีนที่เข้มข้น เวย์โปรตีนที่พบในท้องตลาดมักจะอยู่ในรูปแบบผง มีการแต่งกลิ่นและรสชาติต่าง ๆ เพื่อให้ทานได้ง่ายขึ้นนั่นเอง แล้วเวย์โปรตีนนั้นดีอย่างไร วันนี้เรามาดูถึงประโยชน์ของเวย์โปรตีนกันเลยดีกว่า  เสริมสร้างกล้ามเนื้อ โปรตีนเป็นสารอาหารที่สำคัญสำหรับร่างกายเป็นอย่างมาก ซึ่งในแต่ละวันเชื่อว่าแต่ละคนคงจะทานโปรตีนไม่ถึงอย่างแน่นอน ดังนั้นการกินเวย์โปรตีนจะช่วยให้กินโปรตีนได้เยอะมากกว่าเดิม เวย์โปรตีนประกอบด้วย บรานช์ – เชน – อมิโนแอซิด (BCAAs) และกรดอะมิโน 20 ชนิด ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อที่ปลอดไขมัน เนื่องจากในเวย์โปรตีนมีกรดอะมิโนชนิดหนึ่ง คือ…

Read More
October 21, 2023

ความสำคัญของการตรวจสุขภาพประจำปี

การตรวจสุขภาพประจำปีเป็นการตรวจร่างกายและตรวจสุขภาพโดยละเอียด เพื่อประเมินความสมบูรณ์ของร่างกายและหาความผิดปกติหรือความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ การตรวจสุขภาพประจำปีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคน ไม่ว่าจะมีสุขภาพแข็งแรงหรือไม่ก็ตาม การตรวจสุขภาพประจำปีสามารถช่วยให้เราค้นพบปัญหาสุขภาพตั้งแต่เนิ่นๆ และได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคร้ายแรง และช่วยให้เราใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีและมีความสุข ประโยชน์ของการตรวจสุขภาพประจำปี การตรวจสุขภาพประจำปีมีประโยชน์มากมาย ดังนี้ ช่วยให้เราค้นพบปัญหาสุขภาพตั้งแต่เนิ่นๆ โรคบางชนิด เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ มักไม่แสดงอาการในระยะแรก หากตรวจพบได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ก็สามารถรักษาได้อย่างทันท่วงทีและช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคร้ายแรง การตรวจสุขภาพประจำปีสามารถช่วยเราค้นหาปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคร้ายแรง เช่น โรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดสมอง และโรคหัวใจ หากเราสามารถลดปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ได้ ก็จะช่วยให้เราห่างไกลจากโรคร้ายแรงได้ ช่วยให้เราใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีและมีความสุข การตรวจสุขภาพประจำปีสามารถช่วยให้เราเข้าใจสุขภาพร่างกายของตนเองมากขึ้น และช่วยให้เราปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดี เช่น รับประทานอาหารที่มีประโยชน์…

Read More